В данный момент работа с тревогой и стрессом – одна из самых актуальных тем.

Мир внезапно изменился. Сейчас как никогда важно сохранять спокойствие и баланс в обстановке тревожности и нестабильности.

Эффективный метод гармонизации внутреннего состояния – нейрографика.

Это визуально-кинестетическое моделирование, базирующееся на идеях психологии, нейрофизиологии, искусства и теории систем. Сопровождая внутренние изменения, этот графический метод позволяет взаимодействовать с собой и окружающим миром. Наши отношения с миром зависят от нашего внутреннего состояния. С помощью особых линий и цвета можно достаточно быстро прийти в состояние спокойствия и найти в самой стрессовой ситуации дополнительный ресурс.

Метод прост, доступен каждому, не требует никаких специальных навыков.

На встрече будет краткий рассказ о методе и практическое занятие по нейрографике.

Встречу проведёт Анна Журавлёва – сертифицированный специалист нейрографики. Анна провела более 50 часов групповых и индивидуальных сессий, имеет в активе решённые кейсы.