Тревога — стандартный ориентировочный механизм психики. И в норме за тревогой идёт напряжение, а следом приходит расслабление. Так происходит в природе. Но человек особое существо и способен создавать себе затяжной стресс. Это сильно истощает нервную систему и может иметь плачевные последствия.
На встрече обсудим, как проживать тревогу, как ее опознавать и что с ней делать.
Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание. Ведущая игр "Пространство желаний", "М+Ж", "Детский вопрос",
марафонов "М+Ж Искусство быть вместе", "За что отвечает папа". Автор и создатель методик: ПсиМарафон, (Не) папина дочка, Счастливая мама запросто.
Москва
5-й Лучевой просек, дом 1
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.