Лекция "Управление стрессом. Как развить в себе стрессоустойчивость"

Психология и самопознание 18+

На встрече обсудим:

  • как тайм-менеджмент усиливает наш стресс;
  • как наш организм узнает, что мы израсходовали весь запас сил и энергии;
  • как меньше спать и хорошо высыпаться;
  • что есть, чтобы быть бодрым и с хорошим настроением;
  • как отдыхать, чтобы от отдыха не уставать;
  • осознанность — мифы и реальность.

Встречу проведет Михаил Касаткин — коуч предпринимателей уровня Forbes, и тех, кто стремится попасть в этот список. Эксперт Первого канала по психологии, потомственный психолог. Основатель мужского книжного бизнес-клуба "Императив".

Лекция "Управление стрессом. Как развить в себе стрессоустойчивость"
851 день назад
16 сентября 2023 16:00–18:00

Москва
5-й Лучевой просек, дом 1
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

По номеру с вами свяжется организатор

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов