Лекция "Почему мы ходим в горы: влияние полезного стресса на психику"
Первая ассоциация со словом "стресс" — негативная. Мы стараемся его избежать и предотвратить. Но вы знали, что существует и полезный стресс? Тот, который становится отправной точкой на пути преодоления себя. Когда мы переступаем через свои страхи, неуверенность в себе и становимся сильнее.
На лекции вы узнаете:
- о том, как работает полезный стресс в условиях контролируемого риска;
- как горы способны изменить жизнь и взгляд на трудности;
- услышите большое количество примеров положительного влияния стресса на внутреннее состояние человека.
Лекцию проведет Андрей Борисов:
- основатель компании Горный Портал, 11 лет организующей походы и восхождения к горным вершинам;
- горный гид;
- инструктор-проводник по альпинизму и горному туризму;
- курсант АГГР.
Регистрация