Лекция "Гнев"
Гнев — базовая эмоция, помогающая человеку защищать свои интересы. Но под весом жизненных обстоятельств люди способны терять контроль над своим гневом.
Иногда эмоция становится слишком сильной, неуправляемой. Поддавшись ей, человек против собственной воли разрушает важные для него отношения. Существует и обратная проблема: человек может бояться своего гнева и не позволять ему вырываться наружу даже тогда, когда это необходимо для отстаивания личных границ.
О том, как научиться управлять гневом, найти точку равновесия между его разрушительным и охранительным потенциалом, поговорим на на нашей лекции.
Встречу проведет Алиса Стефановская — клинический психолог, психотерапевт.
Регистрация