Лекция "Как научиться говорить «нет»"
Всегда говорить "да" — хороший принцип для лозунгов и фильмов. Но в реальной жизни умение говорить "нет" — очень полезный навык.
На встрече обсудим:
- почему нам так трудно отказывать;
- почему мы боимся говорить "нет" и порой действуем в ущерб собственным интересам;
- как научиться отклонять предложения и просьбы и при этом не чувствовать вины.
Отвечая "нет", вы говорите "да" себе — и это возвращает вам контроль над вашей жизнью!
Встречу проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание. Ведущая игр "Пространство желаний", "М+Ж", "Детский вопрос",
марафонов "М+Ж Искусство быть вместе", "За что отвечает папа". Автор и создатель методик: ПсиМарафон, (Не) папина дочка, Счастливая мама запросто.
Регистрация