День психолога в Букводоме. Практика "Как жить ту жизнь, которую ты хочешь?"

Психология и самопознание 18+

Одна из главных задач психотерапии — помочь человеку понять, что делает его счастливым, и жить именно такой жизнью. 

Но порой мы сами не знаем, чего хотим, и не можем определить: это наши собственные желания или нам их внушили близкие, медиа либо общество? 

В День психолога приглашаем вас на практическое занятие, где вы сможете прояснить, что для вас действительно важно, и наметить шаги к той жизни, которая вам по душе. 

Мы будем исследовать личные ценности по методу Дженны Лежен и Джейсона Луомы. 

Практика поможет:

  • выявить ценности, которые влияют на ваши решения и поведение;
  • определить приоритеты в жизни;
  • поставить цели, которые соответствуют вашим ценностям;
  • разработать план действий, необходимых, чтобы достичь этих целей;
  • обрести уверенность в том, что вы на правильном пути.

Встречу проведет психолог Татьяна Чернышова, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, специалист сервиса психотерапии Alter.

 

Занятие организует сервис психотерапии Alter.

Поделиться:

22 дня назад
22 ноября 19:00–20:00

Москва
5-й Лучевой просек, дом 1
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов