Встречу организует Московский институт психологии.

Мы все стремимся к счастью и успеху, особенно в мире, где всё меняется так быстро. Но как найти устойчивость и внутреннюю опору? Как преодолеть тревожность и уверенно идти к своим целям? Ответы на эти вопросы — на нашем мастер-классе! 

Что вас ждет на встрече:

• определите свои жизненные стратегии и поймете, какие из них вас поддерживают;
• узнаете, как сохранять внутренний баланс в условиях неопределенности;
• освоите техники снижения тревожности и управления стрессом;
• научитесь использовать даже негативные эмоции как ресурс для роста и движения вперед;
• получите практические инструменты для достижения целей. 

Приходите, чтобы прокачать свое мышление, найти внутренние опоры и сделать шаг к счастливой и успешной жизни!

Мастер-класс проведет Настя Тахтарова – преподаватель Московского института психологии, бизнес-коуч, психолог, эксперт по личной эффективности. 10 лет опыта в корпоративных тренингах и коучинге. 5 лет работы с лидерами и командами.