События

Москва 22 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 750 дней назад

Предприниматели знают: успех бизнеса во многом зависит от их внутреннего состояния — управление организацией требует не только стратегических и тактических навыков, но и умения справляться с эмоциями. Но на одном знании далеко не уедешь — особенно в стрессовых ситуациях. Поэтому будем практиковаться — на интенсиве 'Внутреннее состояние предпринимателя как фундамент для роста бизнеса'

Москва 21 ноября 2023 c 17:00 до 18:30, 751 день назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Москва 20 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 752 дня назад

Дыхательная практика: даст вам силу и энергию для достижения целей; познакомит с глубоким расслаблением; освободит от внутренних блоков; подарит удивительный опыт контакта с вашим внутренним Я.   Насыщение организма кислородом способствует улучшению здоровья, физического состояния тела и восстановлению качества жизни.  Энергия, которую вы получаете на практиках дыхания, позволяет освободиться от страхов и сомнений, поверить в себя и настроиться на реализацию целей.  Глубокое расслабление перезагружает нервную систему и позволяет почувствовать внутреннюю гармонию. На встрече вы узнаете о возможностях дыхания, сможете задать вопросы, а также все желающие поучаствуют в небольшой пробной практике. Ведущая: Диана Плетнева - энергопрактик, автор комплексных программ по преображению и совершенствованию себя

Москва 19 ноября 2023 c 16:00 до 19:00, 753 дня назад

Эмоциональные качели, конфликты, предательства, тревожность, страхи. Меньше всего мы думаем о том, что причина может быть в той системе координат, которая заложена нам с детства. И только когда мы замечаем, что люди меняются, а эмоциональное состояние одинаковое или снова и снова повторяется одна и та же ситуация, мы задумываемся, как это изменить. Канадский психолог Лиз Бурбо выдвинула идею, что каждый человек в раннем возрасте пережил одну из пяти травм и выработал маску, чтобы скрыть ее. Английский психоаналитик Джон Боулби первым описал теорию привязанности, которая описывает динамику долгосрочных и краткосрочных межличностных отношений и объясняет причины многих проблем в построении отношений во взрослом возрасте.  По мере взросления ребенок неизбежно сталкивается с ограничениями и необходимостью подстраиваться под общепринятые рамки поведения со стороны родителей

Москва 19 ноября 2023 c 13:00 до 14:30, 753 дня назад

На уютных встречах Tea Time Club мы в комфортной и поддерживающей атмосфере учимся рассуждать на небанальные темы. Присоединяйтесь к нам с чашечкой ароматного кофе, хорошим настроением и будьте собой!  Ведущая - Дарья Борисова - модератор клуба. Дарья опирается на коммуникативный подход, на встречах - минимум стресса, максимум вовлечённости.  Будем рады встретить новых людей и обсудить, как наши эмоции связаны с финансами

Москва 18 ноября 2023 c 14:00 до 16:00, 754 дня назад

Поговорим о том, как женщине сочетать работу, семью и отдых. Так, чтобы ничего не делать и при этом все успевать) Мы привыкли жить быстро, куда-то бежать и заполнять каждую минуту делами. Но успеть тысячу дел за день — это не тайм-менеджмент. Постоянно куда-то бежать — это тоже не тайм-менеджмент

Москва 14 ноября 2023 c 17:00 до 18:30, 758 дней назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Москва 12 ноября 2023 c 16:00 до 17:30, 760 дней назад

На встрече обсудим 3 шага, которые нужно сделать, чтобы найти квартиру своей мечты, учитывая ресурсы и возможности: правильный запрос - 50% успеха; расскажем, как максимально его проработать; покажем формулу стратегии, которая поможет сформировать оптимальный бюджет для покупки; научим предпринимать правильные шаги для поиска недвижимости, чтобы сэкономить время и силы. Надежда Дубинина - основатель бутикового агентства недвижимости CHili.

Москва 11 ноября 2023 c 17:00 до 18:30, 761 день назад

Не за горами Новый год и зимние праздники! Кто-то наверняка уже подготовился, кто-то перебирает варианты, а кто-то только начинает задумываться, что в этом году точно хочет спланировать свой отдых заранее) Но праздничными днями и отпусками наш досуг не ограничивается, поэтому мы решили подготовить целый мастер-класс 'Практики досуга' и разложить все по полочкам. Хотите правильно отдыхать и получать максимум удовольствия от свободного времени?  Тогда мы приглашаем вас на наше занятие! Это будет практикум, где мы подойдем к вопросу системно, рассмотрим, какие бывают способы планирования досуга, кому какой досуг подходит, как можно его организовывать, начиная с небольших минуток отдыха в течение дня и заканчивая полноценными путешествиями или масштабными проектами. Кроме того на нашем мастер-классе мы: поговорим о том, как правильно распределять свое свободное время, ничего не упускать и получать максимум удовольствия от отдыха; разберем, как практики досуга могут по...

Москва 10 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 762 дня назад

Встречу, посвящённую поэзии как искусству и способу выражения чувств, проведет Екатерина Неретина, дипломированный арт-терапевт и психолог, поэтесса, автор книги по женской психологии 'Многоликая' и поэтического сборника стихов 'Звучание моей жизни'.  В этот пятничный вечер: вы узнаете, в чем особенность и главное отличие поэзии от прозы и почему её называют 'язык избранных'; Екатерина расскажет об арт-терапевтических приёмах выражения чувств через поэтические формы, которые доступны каждому, покажет несколько упражнений; вы услышите авторское исполнение Екатериной её лирических произведений.

Москва 9 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 763 дня назад

Все, кто учился в школе, знакомы с методом 'красной пасты', когда красной ручкой в тетради отмечают только ошибки, помарки, недочеты и т.д. С детства нам прививают этот страх - совершать ошибки. Вспомните свои ощущения от размашистой двойки в тетради, от перечеркнутой работы, которая сделана не так, как нужно, или замечение от учителя в дневнике - и все это красным цветом

Москва 8 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 764 дня назад

Вы та женщина, которая пережила развод или расставание? Вы хотите быть счастливы и отпустить прошлые отношения, перестав вести внутренний диалог с бывшим партнёром, следить, обвинять и излечить свою боль? Возможно, вы представляли себе, что именно эти отношения точно будут на всю жизнь

Москва 7 ноября 2023 c 17:00 до 18:30, 765 дней назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на первой встрече - это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Москва 2 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 770 дней назад

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с потерями: смыслов, привычной жизни, дружбы, незыблемых устоев.  В результате мы утрачиваем ощущение безопасности и спокойствия. На встрече будем искать способы справляться с этими чувствами, ощущениями, переживаниями.   Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 1 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 771 день назад

Может ли человек, живший 2500 лет назад и известный нам из школьных уроков математики, научить нас быть счастливыми? Пифагор - древнегреческий философ и математик с уникальной биографией: одним из первых начал применять доказательный метод для подтверждения законов, чем положил основу естественно-научного мировоззрения (т.е. нашего с вами); сформулировал математические основы музыки, которую мы слушаем сегодня; один из первых назвал себя 'философом' и заложил основы европейской философии, которая сейчас становится вновь популярной; был человеком мира - учился в Египте, Вавилоне, Персии, Индии. И как всё это поможет нам найти секрет счастья? На встрече поговорим о том, какие практики применялись в Философской школе Пифагора, и попробуем применить некоторые из них. Лекцию проводит Егор Думчев, руководитель культурного центра и школы философии 'Новый Акрополь' на Арбате

Москва 31 октября 2023 c 18:00 до 19:00, 772 дня назад

Приглашаем на краткий курс по грамматике английского языка! Планируем собираться каждый вторник, начиная с 31 октября + весь ноябрь. С планами на декабрь определимся позже! Самая общая цель курса – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Москва 29 октября 2023 c 17:00 до 18:30, 774 дня назад

Впереди - последние два месяца этого года, световой день становится все короче, при этом нам хочется все успеть.   В жизни так много активностей, но постоянно не хватает времени? С трудом можете вспомнить, как вы провели лето? Хотите узнать лайфхаки, обменяться практиками по инвестированию времени, настроить/скачать приложения, поделиться опытом в непринужденной осенней обстановке? Задаетесь вопросами управления временем? Приходите на нашу встречу! На мастер-классе мы: обсудим наши текущие стратегии тайм-менеджмента (или их отсутствие); рассмотрим темы, которые помогут вам лучше понимать время и управлять им; выполним упражнение, которое поможет вам лучше понять ваше собственное восприятие времени и то, как оно влияет на вашу продуктивность; познакомимся с лучшими практиками управления временем; узнаем некоторые техники и инструменты управления временем, которые могут быть полезны.   Помните, время - это ресурс и валюта, и мы все время учим...

Москва 28 октября 2023 c 14:00 до 16:00, 775 дней назад

На встрече: расскажем, как найти лучший ваш ракурс (и вы его найдете); выберем локацию для фото/видео; проанализируем свет; разберем удачную одежду для съемки; научимся выбирать естественные позы; сделаете свой первый качественный автопортрет.    Ведущая и автор мастер-класса - Ирина Соколова - микс-медиа художница, фотограф

Москва 26 октября 2023 c 19:00 до 21:00, 777 дней назад

Приглашаем вас провести этот вечер с пользой для себя - в игровом формате погрузиться в процесс самопознания и поиска своего истинного Я.  С помощью ZEN-колоды мы поможем вам понять личный вектор развития, расскажем, какие действия необходимо совершить для реализации своего потенциала и какие страхи проработать

Москва 22 октября 2023 c 16:00 до 17:30, 781 день назад

Незначительные аварии, высокие риски на работе, хирургические процедуры и стоматология, падения зимой, потери - всё это может стать травмирующем событием для каждого человека. Однако травма одного всегда затрагивает и тех, кто постоянно находится с ним в контакте.  Сейчас, в 21 веке, мы можем позволить себе думать не только о еде и крыше над головой, но и о не менее важных вещах - психологическом здоровье.  Приходите на лекцию, чтобы узнать, откуда появляется травма, как её найти у себя (и надо ли?), что потом с этим делать