Культурно-образовательное пространство "Букводом"
События
Москва
9 сентября 2023 c 15:00 до 16:30, 798 дней назад
На лекции вы узнаете: как найти свой стиль; какую роль играет психология в выборе одежды; на чём базируется создание идеального образа - 3 главных фактора; что необходимо знать перед походом в магазин? Участники получат чек-лист для шопинга. Встречу проведет Виктория Кузьмина - стилист-имиджмейкер, имидж-консультант.
Далее
Москва
7 сентября 2023 c 19:00 до 21:00, 800 дней назад
Сила воли позволяет нам достигать поставленных целей, двигаться в выбранном направлении. Но часто вместо неё у нас появляется внутренний критик - и вместо помощи мы получаем подножку. На лекции обсудим, можно ли натренировать силу воли и как это сделать. Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание
Далее
Москва
6 сентября 2023 c 19:00 до 20:30, 801 день назад
На уютных встречах Tea Time Club мы в комфортной и поддерживающей атмосфере учимся рассуждать на небанальные темы. Присоединяйтесь к нам с чашечкой ароматного кофе, хорошим настроением и будьте собой! Ведущая - Дарья Борисова - модератор клуба. Дарья опирается на коммуникативный подход, на встречах - минимум стресса, максимум вовлечённости. Обсудим минимализм, тему весьма многогранную
Далее
Москва
5 сентября 2023 c 19:00 до 21:00, 802 дня назад
Знакомо ли вам понятие созависимости? Задумывались ли вы о том, какие у вас отношения с партнёром? Лекция будет полезна для вас, если вы: считаете и чувствуете себя ответственными за других людей - за чувства, мысли, действия, решения, желания, потребности, благополучие; ощущаете тревогу, жалость и вину, когда у другого человека есть проблема; не знаете, чего хотите и что вам нужно, или же говорите себе, что ваши желания и потребности не важны; пытаетесь угодить другим, а не себе; предвосхищаете потребности других людей; недоумеваете, почему другие не делают того же для вас... На встрече обсудим: что такое созависимость и у кого она есть; как понять, что у вас есть проблема созависимости; как история детства и родительской семьи влияет на склонность к созависимости; как стать более независимым (практические рекомендации). Лекцию проведёт Наталья Гайдамак - психолог, эмоционально образный терапевт, НЛП - практик, Действительный член П...
Далее
Москва
2 сентября 2023 c 14:00 до 15:30, 805 дней назад
На встрече обсудим темы: подготовка к выступлению; настройка голоса перед выступлением; как перестать волноваться; как красиво отвечать на вопросы хейтеров. Мастер-класс проведет Екатерина Мартыненкова, психолог, коуч, специалист по подготовке к выступлениям.
Далее
Москва
29 августа 2023 c 19:00 до 21:00, 809 дней назад
Каждый день под влиянием впечатлений и воспоминаний мы переживаем целую гамму эмоций. Эмоции часто становятся крайне опасным оружием против нас самих. Значительному большинству людей непросто совладать со своими чувствами, и они очень страдают от их последствий
Далее
Москва
28 августа 2023 c 18:30 до 20:00, 810 дней назад
Мастер-класс для психологов, коучей, педагогов, родителей, HR и всех тех, кто интересуется темой сильных сторон личности. У каждого человека есть сильные стороны: кто-то хорошо мыслит, другой - прирожденный лидер, третий может рассмешить других. Однако мы не всегда знаем и ценим то, что у нас и у других людей получается хорошо
Далее
Москва
27 августа 2023 c 14:00 до 16:00, 811 дней назад
Считаете, что лучше сделать идеально и никогда, чем хорошо, но сегодня? Постоянно откладываете, боитесь начать, вечно сравниваете себя с идеальным образом и часто проигрываете? Вероятно, вы - перфекционист. Если это про вас и вы хотите поменяться, посмотреть на себя со стороны, понять, как лучше действовать, то приходите на встречу, на которой: обсудим убеждения, которые не дают вам начать действовать (если делать, то идеально, в итоге вообще никак не делаю); узнаем, что помогает подружиться со стремлением к совершенству; попробуем договориться с перфекционизмом и заключим с ним договор; проанализируем, чем плох и чем хорош перфекционизм; сделаем практику с МАК-картами. Наша задача сделать так, чтобы вы увидели, где и в чем вам мешает перфекционист, а где идёт на пользу
Далее
Москва
26 августа 2023 c 19:00 до 21:00, 812 дней назад
Спектакль-лекция по материалам исследований психолога Стэнли Милгрэма, посвящённых серии экспериментов по повиновению преступным приказам. Зритель оказывается сразу в двух пространствах: пространстве лекции, где рассказывается о ходе и результатах исследования, и пространстве эксперимента, где раскрываются внутренние переживаниями человека, проходящего его. Гости становятся как бы незримыми наблюдателями внутреннего мира человека, который принимает решение подчиниться преступным приказам авторитета. Раскрытие темных сторон человеческой души позволяет посмотреть в глаза собственной тьме и честно ответить на вопрос: 'а как бы поступил в этой ситуации я?'. В спектакле-лекции принимают участие: Полина Кузнецова - научный сотрудник психологической лаборатории. Благодарность за помощь в подготовке лекции: Игорь Витковский - актер и режиссёр-постановщик проекта; Алиса Стефановская - актриса, клинический психолог и психотерапевт; Роман Киселев - актер.
Далее
Москва
26 августа 2023 c 13:00 до 15:00, 812 дней назад
Дом - это наша опора. Мы хотим создать для себя красивое, безопасное и уютное пространство. Окружать себя только безопасными материалами для здоровья семьи и детей. Вы когда-нибудь задумывались о том, что предметы обихода могут наносить непоправимый вред здоровью? На встрече ценными знаниями поделится топовый спикер Вадим Рукавицын - эколог, научный работник, кандидат геолого-минералогических наук, эксперт-эколог на ТВ: 'Первый канал', 'Москва 24', 'НТВ', 'РЕН ТВ'; автор более 20 научных статей и публикаций, член жюри Live Organic Awards. На лекции вы узнаете: как сделать свой дом более экологичным; какие предметы быта могут негативно влиять на здоровье; какие материалы не стоит использовать в доме и как они влияют на здоровье; как сделать свой дом безопасным для себя и детей. Продолжит программу экодня и поможет глубже погрузиться в тему экологии Сергей Тушев - сооснователь и директор по развитию экоцентра 'Сборка', социальный предп...
Далее
Москва
24 августа 2023 c 19:00 до 21:00, 814 дней назад
Нет сил и желания что-либо делать? Планов много, но они не реализуются? На встрече обсудим, что такое прокрастинация, что на самом деле с нами происходит, когда мы так себя чувствуем и так себя ведём. Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание
Далее
Москва
23 августа 2023 c 19:00 до 21:00, 815 дней назад
Из чего состоит женская красота? Антонина Дорофеева - врач гинеколог, гинеколог- эндокринолог, сексолог, психотерапевт - расскажет в живой беседе о важных составляющих красоты: здоровые и блестящие волосы, крепкие ногти, светящаяся кожа, отличное настроение и ежедневная бодрость. Настоящая красота кроется в мелочах
Далее
Москва
20 августа 2023 c 13:00 до 15:00, 818 дней назад
Какое слово отражает ваше состояние в настоящий момент? Какое похоже на ваш месяц? Какое звучит как ваш год? Исследуя эту тему в группе, мы поиграем, поделимся тем, что сейчас происходит с нами, поговорим в парах, напишем слово, которое нас заряжает. Участники услышат других и будут услышаны, посмотрят по-новому на свой жизненный этап и прикоснутся к своему ресурсу. Открытую групповую психологическую сессию проведет бизнес психолог и арт-терапевт Александра Шатохина. Вход осуществляется по системе донейшн, минимальный порог - 300 руб.
Далее
Москва
с 19:00 15 августа до 19:00 19 августа 2023, 823 дня назад
15 августа, 19:00-21:00 - тема кинодня 'Путешествия во времени и пространстве'. 17 августа, 19:00-21:00 - тема кинодня 'Душа человека и технологический прогресс'. 19 августа, 17:00-19:00 - тема кинодня 'Мировые кинопремии и актёры'. Интенсив проведет Вера Рой, дипломированный преподаватель английского языка, сертификаты: St
Далее
Москва
19 августа 2023 c 17:00 до 19:00, 819 дней назад
Интенсив проведет Вера Рой, дипломированный преподаватель английского языка, сертификаты: St. Giles International summer course, С1 level; ‘Understanding IELTS’ course, British Council; ‘Introduction to linguistics’ course, University of Birmingham; курс 'Язык, культура и межкультурная коммуникация', МГУ; конференция Яндекса YaC/e о людях и технологиях в образовании; Cambridge TKT. Необходимый уровень владения английским языком pre-intermediate. bookvodom.moscow/product_page/lifes...
Далее
Москва
17 августа 2023 c 19:00 до 21:00, 821 день назад
Интенсив проведет Вера Рой, дипломированный преподаватель английского языка, сертификаты: St. Giles International summer course, С1 level; ‘Understanding IELTS’ course, British Council; ‘Introduction to linguistics’ course, University of Birmingham; курс 'Язык, культура и межкультурная коммуникация', МГУ; конференция Яндекса YaC/e о людях и технологиях в образовании; Cambridge TKT. Необходимый уровень владения английским языком pre-intermediate. bookvodom.moscow/product_page/lifes...
Далее
Москва
15 августа 2023 c 19:00 до 21:00, 823 дня назад
Интенсив проведет Вера Рой, дипломированный преподаватель английского языка, сертификаты: St. Giles International summer course, С1 level; ‘Understanding IELTS’ course, British Council; ‘Introduction to linguistics’ course, University of Birmingham; курс 'Язык, культура и межкультурная коммуникация', МГУ; конференция Яндекса YaC/e о людях и технологиях в образовании; Cambridge TKT. Необходимый уровень владения английским языком pre-intermediate. bookvodom.moscow/product_page/lifes...
Далее
Москва
13 августа 2023 c 13:00 до 15:00, 825 дней назад
На встрече кинологи и переводчики с собачьего на человеческий расскажут, что делать, когда ваша собака изображает пылесос на улице :) Как без наказаний, с помощью классных игр и простых упражнений договориться с шерстяным другом не ужинать вон тем тухлым хлебом у помойки
Далее
Москва
9 августа 2023 c 19:00 до 20:30, 829 дней назад
На лекции вы узнаете: как сформировать привычку; как сохранять мотивацию и дисциплину в процессе; почему привычка - это идеальный инструмент самопознания; почему привычки так полезны. Встречу проведет Валерия Денисова, спикер по осознанности и автор блога о привычках 'Привыкай', выступает на различных площадках Москвы: от столичных библиотек и университетов (ВШЭ, РАНХиГС, МГПУ) до Парка Горького и Культурного центра ЗИЛ
Далее
Москва
3 августа 2023 c 19:00 до 21:00, 835 дней назад
На встрече вы: узнаете, что такое мандалотерапия; познакомитесь с главными правилами загадывания желания, чтобы Вселенная была к вам благосклонна; создадите свою личную мощную мандалу-браслет для исполнения желаний, которую заберете с собой; научитесь входить в ресурсное состояние. Также браслет значительно повысит ваш жизненный тонус, энергопотенциал, усилит волевые качества. Встречу проведет Татьяна Эрлих - психолог, арт-терапевт, дипломированный игропрактик. Ведущая трансформационных игр, терапевтических групп. Автор проекта 'Психологический пикник'
Далее