Культурно-образовательное пространство "Букводом"

События

Москва 26 февраля 2024 c 19:00 до 21:00, 628 дней назад

Человек наделен воображением от природы, что позволяет ему творчески проявляться в жизни и искусстве. Но мало кто задумывается о том, что воображение - это прекрасный и глубокий инструмент для эффективной работы со своей жизнью, мечтами и целями. Методы работы с воображением обогащают внутренний мир человека и позволяют добиться реальных изменений во внешнем.  На встрече узнаем: зачем человеку воображение; как научиться им пользоваться; как влиять на свое будущее с помощью воображения? Лекцию проведет Диана Плетнёва, автор и инструктор комплексных программ по работе над собой, выходу из кризисных ситуаций и построению желаемого будущего. Создатель сообщества людей по самопознанию Клуб Deecent https://club.deecent.ru/.

Далее

Москва 24 февраля 2024 c 19:00 до 21:00, 630 дней назад

Первая ассоциация со словом 'стресс' — негативная. Мы стараемся его избежать и предотвратить. Но вы знали, что существует и полезный стресс? Тот, который становится отправной точкой на пути преодоления себя. Когда мы переступаем через свои страхи, неуверенность в себе и становимся сильнее.  На лекции вы узнаете: о том, как работает полезный стресс в условиях контролируемого риска; как горы способны изменить жизнь и взгляд на трудности; услышите большое количество примеров положительного влияния стресса на внутреннее состояние человека. Лекцию проведет Андрей Борисов:  основатель компании Горный Портал, 11 лет организующей походы и восхождения к горным вершинам; горный гид; инструктор-проводник по альпинизму и горному туризму; курсант АГГР.

Далее

Москва 20 февраля 2024 c 17:00 до 18:30, 634 дня назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Далее

Москва 18 февраля 2024 c 17:00 до 19:00, 636 дней назад

Продолжаем линейку наших мастер-классов по практикам саморазвития 5 o'clock. Правильно спланировать свой досуг - это целое искусство, так что предлагаем вам вместе с нами учиться планировать отдых.   Хорошо подобранный и организованный досуг заряжает нас энергией для эффективной работы, улучшает качество жизни, дает пищу для размышлений, эмоции, новые знакомства и знания. На нашем мастер-классе 'Практики досуга' мы попробуем разложить все по полочкам.   Это будет практикум, где мы подойдем к вопросу системно и рассмотрим: какие бывают способы планирования досуга; как определить, кому какой досуг подходит; как технически можно организовывать досуг, начиная с небольших минуток отдыха в течение дня и заканчивая полноценными путешествиями или масштабными проектам? Кроме того на нашем мастер-классе мы: поговорим о том, как правильно распределять свое свободное время, ничего не упускать и получать максимум удовольствия от отдыха; разбе...

Далее

Москва 18 февраля 2024 c 14:00 до 16:00, 636 дней назад

В наше время все, что связано с творчеством, – очень модно и популярно. Многие из нас стремятся стать творческой личностью, смело воплощать свои идеи и получать за это признание и успех. Одни мечтают сменить привычную деятельность на более творческую, а затем превратить ее в бизнес

Далее

Москва 17 февраля 2024 c 17:00 до 19:00, 637 дней назад

Многие родители сталкиваются с проблемой отсутствия мотивации к учебе у ребёнка. Жёсткий контроль и 'зубрёжка' из-под палки — не выход. Рано или поздно ребёнок начнёт списывать, а отношения в семье могут испортиться. На лекции вы узнаете: о важности мотивации в обучении; почему дети не хотят учиться; о 10 ошибках у родителей, которые ведут к снижению мотивации у ребёнка; об эффективных методах и приёмах, которые помогают повысить мотивацию к учебе. Лекцию проведет Лепихова Екатерина: педагог начальных классов и английского языка; опыт работы с детьми 11 лет; обучила более 100 детей; основала студию  развития Екатерины Лепиховой.

Далее

Москва 13 февраля 2024 c 17:00 до 18:30, 641 день назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Далее

Москва 10 февраля 2024 c 15:00 до 17:00, 644 дня назад

Быть отличником в школе, закончить вуз с красным дипломом, устроиться на работу, а потом всю жизнь пожинать плоды - эта схема устарела. Работодатели все реже смотрят на дипломы и регалии и все чаще обращают внимание на простые на первый взгляд навыки: умение работать в команде, ладить с окружающими и понимать чувства - как свои, так и чужие

Далее

Москва 8 февраля 2024 c 19:00 до 21:00, 646 дней назад

'Ой, прости, я опять забыл(а)!'. 'Ну все, об этом я разговаривать с тобой не буду!'. 'Тебе показалось, я не это имел(а) в виду!'. Многим знакомы подобные фразы, а кто-то и сам их использует. Что это? Проблемы с памятью, с вниманием, неумение правильно формулировать свои мысли, нежелание что-то обсуждать или проявление пассивной агрессии?   На встрече: обсудим, как распознать пассивную агрессию у других и увидеть ее у себя; будем исследовать, откуда она в нас берется; подумаем, как избавиться от собственной пассивной агрессии, если она стала вашей коммуникативной привычкой; узнаем, как можно справляться с чужой пассивной агрессией.   Встречу проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Далее

Москва 6 февраля 2024 c 17:00 до 18:30, 648 дней назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Далее

Москва 3 февраля 2024 c 12:00 до 14:00, 651 день назад

Из практики консультирования: 'Алиса, – сказал клиент, – мои дети растут в достатке, я всегда старался дать им все лучшее. Но теперь я начинаю беспокоиться, боюсь, что они не научатся ценить труд и будут жить с иллюзией вечного благополучия. Они не видят разницы между желанием и необходимостью, между усердием и удачей. Боюсь ,я уже их испортил' (клиент – успешный предприниматель). Эти слова заставили меня задуматься

Далее

Москва 1 февраля 2024 c 19:00 до 21:00, 653 дня назад

Бывает так, что в повседневной жизни человек часто обижается и страдает от этого чувства. Обидой мы реагируем на раздражитель извне. Например, вас обманули, обесценили, проигнорировали - вы обижаетесь. Зачем? Как это работает? На встрече поговорим про это естественное переживание, обсудим природу и причины обиды, узнаем, что можно сделать, чтобы справиться с обидой. Встречу проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Далее

Москва 30 января 2024 c 17:00 до 18:30, 655 дней назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Далее

Москва 28 января 2024 c 14:00 до 16:00, 657 дней назад

Приведем несколько примеров. Ваш партнёр переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на вечеринке. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Или. Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь

Далее

Москва 25 января 2024 c 19:00 до 21:00, 660 дней назад

Женский круг - это бережное пространство, которое помогает женщинам гармонизировать свое состояние, избавляться от стресса и выгорания, снижать уровень тревожности, отпускать контроль, а также расслабляться и наполняться ресурсом. Проявляться и чувствовать себя женщиной порой непросто

Далее

Москва 23 января 2024 c 17:00 до 18:30, 662 дня назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Далее

Москва 22 января 2024 c 19:00 до 21:00, 663 дня назад

Чтобы быть успешным, нужно понимать, какие черты и навыки должны у вас присутствовать. Есть мнение, что человек должен быть внешне располагающим, здоровым, мобильным, воспринимающим, целенаправленным и т.д. Но как стать именно таким, как развить в себе некоторые умения и способности? Все наши результаты в жизни и всё, что мы имеем, какими являемся сами, зависят от энергии, которой мы наполнены. На встрече узнаем: откуда брать энергию; как она влияет на все сферы в жизни; как увеличивать и накапливать энергию; какие есть техники для наполнения энергией и ее сохранения, по работе с воображением. Лекцию проведет Диана Плетнёва — исследователь, инструктор тренинговых программ по выходу из кризисных ситуаций, по максимальной трансформации организма, по формированию будущих событий в нужном варианте. Автор трансформационный игры 'Активное сознание' и запуска клуба по интересам.

Далее

Москва 20 января 2024 c 17:00 до 18:30, 665 дней назад

Специально для тех, кто еще не крепко держит штурвал времени в наступившем 2024-ом году, пока не словил рабочий ритм и хотел бы настроиться на него эффективно, мы подготовили мастер-класс 'Управляя временем'. Это повтор и одновременно продолжение линейки мероприятий по саморазвитию под эмблемой '5 o'clock', которые мы традиционно проводим в нашем пространстве.   Планируется интерактивная лекция, где гости будут не только слушать материал, но и делиться лайфхаками, обмениваться практиками по инвестированию времени, настраивать/скачивать приложения в непринужденной обстановке. Ведущая - Таня Аристова, прошедшая обучение в Школе системного менеджмента. На мастер-классе мы: обсудим наши текущие стратегии тайм-менеджмента (или их отсутствие); рассмотрим различные темы, которые помогут вам лучше понимать время и управлять им; выполним упражнение, которое поможет вам лучше понять ваше собственное восприятие времени и то, как оно влияет на вашу продуктивность; обсудим луч...

Далее

Москва 20 января 2024 c 15:00 до 17:00, 665 дней назад

Принято считать, что креативность необходима только людям искусства: художникам, композиторам, писателям. Но творческое мышление - не только об умении писать картины или создавать музыку. Это навык, который помогает реализовать себя во множестве профессий и решать сложные жизненные задачи

Далее

Москва 16 января 2024 c 17:00 до 18:30, 669 дней назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на предыдущих встречах — это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Далее