События

Москва 6 июля 2023 c 19:00 до 21:00, 302 дня назад

На встрече зооэксперты расскажут, как выбрать собаку и подружиться с ней, получать радость от общения и правильно заботиться о питомце. Лекция будет полезна всем, кто собирается стать хозяином или уже завел себе друга. Гостей ждут чай, кофе и сувениры от организаторов и партнеров

Москва 2 июля 2023 c 14:00 до 16:00, 306 дней назад

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что беспорядок в доме отражается и на нашем общем состоянии? Возвращаясь в дом, в котором царит хаос, мы невольно испытываем: беспокойство; нервозность; угрызения совести от того, что раз за разом откладываем на потом домашние дела, требующие, на наш взгляд, не так уж и много сил; раздражение и даже желание сорваться на близких по поводу и без... Не стоит терять время напрасно на размашления: 'Порядок - это нудно, скучно и слишком примитивно, пойду-ка я лучше займусь более важными делами'. При этом откладывая разбор переполненного гардероба или кухонного шкафа. На встрече мы разберёмся, как посмотреть на весь процесс наведения порядка под другим углом - не как на пустое времяпровождение, а как на полезное занятие, которое очень быстро даст плоды в виде: быстрого поиска вещей и сборов в дорогу; дополнительного свободного времени; запаса энергии, ведь вы не тратите её понапрасну на поиск потерявшихся вещей...

Москва 29 июня 2023 c 19:00 до 21:00, 309 дней назад

Давайте знакомиться с нашими вашими внутренними мирами. Все мы созданны из людей. Психологи зовут их интроектами или субличностями. В повседневной речи мы можем услышать: 'ведет себя как старый ворчун', 'канючит как ребенок' и тд. На встрече обсудим, что за персонажи живут внутри нашей психики, какие у них функции, какие особенности, какие могут быть последствия, если дать им волю. Будет немного теории и чуть больше практики.  Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 25 июня 2023 c 16:00 до 18:00, 313 дней назад

Жизнь людей насыщена разными, но подчас повторяющимися ситуациями, в которых каждый участвует не только как неповторимая личность, но и использует элементы социального поведения, воспроизводя заданные правила игры. Действительно, для ритуального общения чрезвычайно важно правильно опознать ситуацию общения, с одной стороны, и представлять себе, как в ней себя вести, - с другой. Корни ритуального стиля общения лежат в необходимости упорядочить свою жизнь, сделать её понятной и предсказуемой, оставаясь при этом включённым в важные социальные связи

Москва 25 июня 2023 c 13:00 до 15:00, 313 дней назад

Воскресенье - прекрасный день, чтобы отпустить серьезные дела, переключиться. На встрече будем делать упражнения, которые дают в театральных студиях. Поговорим, повоображаем, повзаимодействуем, подвигаемся. Встречу проводит арт-терапевт и бизнес-психолог Александра Шатохина.

Москва 24 июня 2023 c 16:00 до 18:00, 314 дней назад

Какие психологические блоки мешают вам увидеть то, что вы запрещаете себе и другим? Как побороть свои страхи и недостатки, которые мешают вам? Какие теневые стороны скрывает ваша личность? Все эти вопросы мы раскроем и проработаем на нашей встрече! Приглашаем вас заглянуть в ваше бессознательное и найти ресурс, который поможет вам двигаться вперед при помощи метафорических ассоциативных карт.   Встречу проведет Татаринцева Кристина - практический психолог и сертифицированный арт-терапевт.

Москва 22 июня 2023 c 19:00 до 21:00, 316 дней назад

Что может быть проще контакта с человеком и что может быть сложнее! На встрече обсудим: как мы взаимодействуем друг с другом; что нам помогает коммуницировать, а что мешает; из каких ролей и из каких искажений мы общаемся; что помогает выстраивать более предсказуемый диалог. А также попробуем познакомиться с нашими внутренними 'персонажами' (интроектами, установками, сценариями и т.д.). Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 21 июня 2023 c 19:00 до 21:00, 317 дней назад

На встрече обсудим: как меняется ощущение сексуальности в разном возрасте и от чего оно зависит; как на это ощущение могут влиять возраст, быт, гормоны, стресс; что может повысить самооценку, придать уверенности, наполнить правильной энергией. Встречу проведет Антонина Дорофеева, гинеколог, гинеколог- эндокринолог, сексолог, психотерапевт. Все участницы встречи получат в подарок в электронном виде гид по контрацепции.

Москва 20 июня 2023 c 19:00 до 21:00, 318 дней назад

Не бойтесь конфликтов! Это нормальная форма взаимодействия людей в деловых и семейных отношениях. Самое главное в любом столкновении - подобрать подходящую стратегию поведения! На мастер-классе вы узнаете: про различные модели поведения субъектов конфликтного противостояния и условия, при которых эффективна та или иная модель; о типах конфликтных/токсичных личностей и правилах поведения с ними; о конфликтогенах (словах, действиях), усугубляющих конфликт; о ресурсах личности, помогающих ей выходить из любого конфликта без значительных эмоциональных потерь, а также способах переводить любой конфликт в конструктивное русло; на встрече также проведем личностную диагностику и отработаем приемы снижения эмоционального напряжения. В заключительной части встречи будет разыграна книга автора Илсе Санд 'Компас эмоций

Москва 17 июня 2023 c 16:00 до 18:00, 321 день назад

На встрече обсудим: что лишает нас энергии при использовании соцсетей; какой спор вечно идет в офисе Цукерберга; что делать в сети, чтобы чувствовать себя лучше с каждым днём; почему отказ от соцсетей может привести к депрессии; какие привычки в общении через соцсети полезно себе сформировать?   Встречу проведет Михаил Касаткин — коуч предпринимателей уровня Forbes, и тех, кто стремится попасть в этот список

Москва 15 июня 2023 c 19:00 до 21:00, 323 дня назад

Позиция жертвы приводит к тому, что человек перестаёт играть решающую роль в собственной жизни. На встрече обсудим: откуда берутся жертвы; почему этот сценарий в жизни людей так популярен и куда он приводит; что предпринять, чтобы перестать играть эту роль, где найти выход из этого состояния; как ведет себя жертва, как выглядит снаружи и что чувствует внутри. Тема непростая, но очень интересная.   Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 11 июня 2023 c 15:00 до 18:00, 327 дней назад

Ни для кого не секрет, что в современном мире наши соцсети – это один из основных возможных способов коммуникации с внешним миром. Проявляясь в соцсетях, можно находить клиентов, делиться своим творчеством и мыслями, раскрываться как человек или эксперт, общаться, заводить знакомства, зарабатывать и т.д. На встрече мы разберем, как могут работать соцсети и как начать их вести, как с помощью простых фишек делать свой контент интересным и не заниматься этим 24/7, а также почему может быть страшно начинать, как на это решиться и как поддерживать себя в такие моменты. Встреча будет состоять из теоретической части и мастермайнда, на котором мы разберем вопросы и конкретные ситуации участников, накидаем друг другу идей, пообщаемся и вдохновимся. Встречу проведет Олеся Новикова, выпускница 'Инсталогии', имеет большой опыт в ведении соцсетей. Форма оплаты: донейшн от 500₽.

Москва 8 июня 2023 c 19:00 до 21:00, 330 дней назад

Как часто, говоря 'нет', вы чувствуете себя неловко?  Уметь отказывать, отстаивать свои границы - важный навык, которому мы учимся очень рано.  Но бывает так, что 'нет' становится запретным, порицаемым в глубине души. Или мы головой понимаем, что тут стоило бы сказать 'нет'… но очень сложно, и мы прогибаемся. Разберем эту тему подробно.  Лекцию проведет Татьяна Чумакова - психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 3 июня 2023 c 14:00 до 16:00, 335 дней назад

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что беспорядок в доме отражается и на нашем общем состоянии? Возвращаясь в дом, в котором царит хаос, мы невольно испытываем: беспокойство; нервозность; угрызения совести от того, что раз за разом откладываем на потом домашние дела, требующие, на наш взгляд, не так уж и много сил; раздражение и даже желание сорваться на близких по поводу и без... Не стоит терять время напрасно на размашления: 'Порядок - это нудно, скучно и слишком примитивно, пойду-ка я лучше займусь более важными делами'. При этом откладывая разбор переполненного гардероба или кухонного шкафа. На встрече мы разберёмся, как посмотреть на весь процесс наведения порядка под другим углом - не как на пустое времяпровождение, а как на полезное занятие, которое очень быстро даст плоды в виде: быстрого поиска вещей и сборов в дорогу; дополнительного свободного времени; запаса энергии, ведь вы не тратите её понапрасну на поиск потерявшихся вещей...

Москва 1 июня 2023 c 19:00 до 21:00, 337 дней назад

Подростковый возраст один из самых сложных кризисов в жизни человека. Сопоставимый разве что с рождением.  И сложно в этот момент не только взрослым, но и подросткам. На встрече обсудим: с чем связанны такие сложности; почему так трудно и больно обеим сторонам; чем мы можем помочь себе и своим детям; какие могут быть проблемы у человека при плохо пройденном пубертате. Лекцию проведет Татьяна Чумакова - психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 31 мая 2023 c 19:00 до 21:00, 338 дней назад

Краски, карандаши, линии, цвета, формы, образы - это маленькие двери, ведущие к чему-то важному в себе. Приглашаем вас на арт-терапевтическую сессию, посвящённую тому, как мы выражаем эмоции и слышим других. Событие, вдохновленное книгой М. Розенберга 'Ненасильственное общение', проводит арт-терапевт и бизнес-психолог Александра Шатохина. С собой желательно взять то, чем вы будете творить, это могут быть: бумага, карандаши, маркеры, краски, кисти или пластилин.

Москва 25 мая 2023 c 19:00 до 21:00, 344 дня назад

Жизнь сталкивает нас с разными людьми и редко дарит тех, общение с которыми проходит гладко. Человек, находящийся в ситуации общения (дом, работа, транспорт и т. д.), нечасто бывает 'услышан' другими. Барьерами для понимания могут стать характеры людей, их стремления, взгляды, речевые особенности, манеры общения, а также внешние обстоятельства

Москва 20 мая 2023 c 16:00 до 17:30, 349 дней назад

Самое плохое, что есть в чувстве вины - это его тяжесть. Вина распространяется на все сферы в жизни. Делает нас заложником выбора: быть хорошим, удобным, покорным. И цена этому всему, как правило: злость, обиды, скрытый гнев, ощущение, что всем всё должен.  На встрече: обсудим как, когда и почему появляется чувство вины; узнаем, к чему может привести хроническое чувство вины; попробуем определить нужно ли вам работать с этим чувством, сильно ли оно влияет на вашу жизнь; проведем практическое занятие. Осторожно: после нашей лекции у вас может высвободиться заблокированная энергии, подумайте, куда вы сможете ее применить после ;) Лекцию проведет Фролло Мизраэль, телесный психолог, коуч

Москва 18 мая 2023 c 19:00 до 21:00, 351 день назад

Все, что с нами происходило в детстве, как нас воспитывали, как любили - все это ложится в основу наших жизненных сценариев. На встрече обсудим: как нам сейчас воспитывать своих детей и себя; что делать со своей жизнью, можно ли менять или трансформировать те самые сценарии; как выстраивать собственные границы и учить этому детей. Лекцию проведет Татьяна Чумакова - психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 17 мая 2023 c 19:00 до 21:00, 352 дня назад

Что такое неудача? Всегда ли неудача – это плохо? Может ли неудача обернуться удачей?  И что же тогда удача? Стечение обстоятельств или результат усердного труда?  Поговорим об этом и не только на нашей встрече.   В ходе беседы-практикума:  вы обратитесь к своему жизненному опыту; поделитесь событиями вашей жизни и будете услышаны группой; у вас будет возможность взглянуть на прошлое, настоящее и желаемое будущее с нового ракурса; обнаружите ресурсы, иногда совершенно неочевидные; встретитесь с приятными людьми; интересно проведёте время в доброжелательной и поддерживающей атмосфере Букводома. Встречу проведет Изольда Лалаян, психолог, арт-терапевт.     Вход осуществляется по системе донейшн от 500 рублей