События

Москва 9 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 175 дней назад

Все, кто учился в школе, знакомы с методом 'красной пасты', когда красной ручкой в тетради отмечают только ошибки, помарки, недочеты и т.д. С детства нам прививают этот страх - совершать ошибки. Вспомните свои ощущения от размашистой двойки в тетради, от перечеркнутой работы, которая сделана не так, как нужно, или замечение от учителя в дневнике - и все это красным цветом

Москва 8 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 176 дней назад

Вы та женщина, которая пережила развод или расставание? Вы хотите быть счастливы и отпустить прошлые отношения, перестав вести внутренний диалог с бывшим партнёром, следить, обвинять и излечить свою боль? Возможно, вы представляли себе, что именно эти отношения точно будут на всю жизнь

Москва 7 ноября 2023 c 17:00 до 18:30, 177 дней назад

Продолжаем наши занятия! Если вас не было на первой встрече - это не страшно, занятия построены таким образом, что можно присоединиться в любой момент! Самая общая цель наших встреч – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Москва 2 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 182 дня назад

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с потерями: смыслов, привычной жизни, дружбы, незыблемых устоев.  В результате мы утрачиваем ощущение безопасности и спокойствия. На встрече будем искать способы справляться с этими чувствами, ощущениями, переживаниями.   Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 1 ноября 2023 c 19:00 до 21:00, 183 дня назад

Может ли человек, живший 2500 лет назад и известный нам из школьных уроков математики, научить нас быть счастливыми? Пифагор - древнегреческий философ и математик с уникальной биографией: одним из первых начал применять доказательный метод для подтверждения законов, чем положил основу естественно-научного мировоззрения (т.е. нашего с вами); сформулировал математические основы музыки, которую мы слушаем сегодня; один из первых назвал себя 'философом' и заложил основы европейской философии, которая сейчас становится вновь популярной; был человеком мира - учился в Египте, Вавилоне, Персии, Индии. И как всё это поможет нам найти секрет счастья? На встрече поговорим о том, какие практики применялись в Философской школе Пифагора, и попробуем применить некоторые из них. Лекцию проводит Егор Думчев, руководитель культурного центра и школы философии 'Новый Акрополь' на Арбате

Москва 31 октября 2023 c 18:00 до 19:00, 184 дня назад

Приглашаем на краткий курс по грамматике английского языка! Планируем собираться каждый вторник, начиная с 31 октября + весь ноябрь. С планами на декабрь определимся позже! Самая общая цель курса – понять, что такое английская грамматика. Не просто ответить на вопрос 'что такое грамматика?' (грамматика = синтаксис + морфология), а именно понять, что это такое. Грамматика – это о любви и ненависти

Москва 29 октября 2023 c 17:00 до 18:30, 186 дней назад

Впереди - последние два месяца этого года, световой день становится все короче, при этом нам хочется все успеть.   В жизни так много активностей, но постоянно не хватает времени? С трудом можете вспомнить, как вы провели лето? Хотите узнать лайфхаки, обменяться практиками по инвестированию времени, настроить/скачать приложения, поделиться опытом в непринужденной осенней обстановке? Задаетесь вопросами управления временем? Приходите на нашу встречу! На мастер-классе мы: обсудим наши текущие стратегии тайм-менеджмента (или их отсутствие); рассмотрим темы, которые помогут вам лучше понимать время и управлять им; выполним упражнение, которое поможет вам лучше понять ваше собственное восприятие времени и то, как оно влияет на вашу продуктивность; познакомимся с лучшими практиками управления временем; узнаем некоторые техники и инструменты управления временем, которые могут быть полезны.   Помните, время - это ресурс и валюта, и мы все время учим...

Москва 28 октября 2023 c 14:00 до 16:00, 187 дней назад

На встрече: расскажем, как найти лучший ваш ракурс (и вы его найдете); выберем локацию для фото/видео; проанализируем свет; разберем удачную одежду для съемки; научимся выбирать естественные позы; сделаете свой первый качественный автопортрет.    Ведущая и автор мастер-класса - Ирина Соколова - микс-медиа художница, фотограф

Москва 26 октября 2023 c 19:00 до 21:00, 189 дней назад

Приглашаем вас провести этот вечер с пользой для себя - в игровом формате погрузиться в процесс самопознания и поиска своего истинного Я.  С помощью ZEN-колоды мы поможем вам понять личный вектор развития, расскажем, какие действия необходимо совершить для реализации своего потенциала и какие страхи проработать

Москва 22 октября 2023 c 16:00 до 17:30, 193 дня назад

Незначительные аварии, высокие риски на работе, хирургические процедуры и стоматология, падения зимой, потери - всё это может стать травмирующем событием для каждого человека. Однако травма одного всегда затрагивает и тех, кто постоянно находится с ним в контакте.  Сейчас, в 21 веке, мы можем позволить себе думать не только о еде и крыше над головой, но и о не менее важных вещах - психологическом здоровье.  Приходите на лекцию, чтобы узнать, откуда появляется травма, как её найти у себя (и надо ли?), что потом с этим делать

Москва 19 октября 2023 c 19:00 до 21:00, 196 дней назад

Московские моды - дело непростое. Осенью начинались выходы в свет, а значит высшая аристократия выходила уже в привезенных из Европы нарядах. Они и задавали силуэт в одежде, который будет в тренде в этом году. А остальным приходилось следовать этим трендам, так как нужно выезжать в свет. На лекции мы узнаем, у кого могли сшить или купить себе наряд москвички. Богатые шили на заказ

Москва 17 октября 2023 c 19:30 до 21:00, 198 дней назад

Во всех культурах люди с уважением относятся к тяжелой работе. Однако усердие в работе может перерасти в трудоголизм, влияя на отношения, здоровье, эмоциональное состояние и продуктивность.    На лекции мы:  • рассмотрим грань между увлечённой работой и трудоголизмом;  • поговорим о причинах формирования этого патологического состояния;  • проверим себя на трудоголизм;  • обсудим пути выхода и профилактики, а также методы самопомощи. Лектор - Стефановская Алиса - клинический психолог, психотерапевт.

Москва 12 октября 2023 c 19:00 до 21:00, 203 дня назад

Иногда так случается, что родители не смогли быть полноценным взрослыми, и ребёнку пришлось стать очень самостоятельным, не по возрасту взрослым и зрелым. Семейная иерархия нарушается, и ребенок становится родителем для своих родителей. Обсудим, как это влияет на взрослую жизнь таких детей, что привносит и что забирает

Москва 8 октября 2023 c 14:00 до 16:00, 207 дней назад

Бытует мнение, что иногда эмоции лучше 'отключать'. Отсюда подавленное чувство вины, страх озвучить свои идеи и воплотить их в реальность, обесценивание себя и своих результатов. И это только часть того, что забирает у нас невероятное количество сил и ресурсов. Наши эмоции влияют на множество факторов, таких как принятие решений, мотивация, эффективная коммуникация.  Умение понимать свои эмоции, управлять ими, а не подавлять - это важный навык, который приведёт вас к реализации задуманного.  На мастер-классе вы: увидите, что мешает вам достигать целей в жизни; наполнитесь решимостью для создания чего-то нового; познакомитесь со стратегией трансформации ограничивающих убеждений; узнаете, как превращать чувство страха в ресурс; научитесь практикам, благодаря которым можно 'проработать' ощущение 'самозванца' и неуверенности. Мастер класс проведёт Роман Галимов - психолог, гештальт-коуч, бизнес-тренер и спикер

Москва 7 октября 2023 c 13:00 до 14:00, 208 дней назад

bookvodom.moscow/product_page/lifes... Тема первого женского завтрака на английском языке – астрология.   На встрече обсудим:  интерпретацию метафорических карт с астрологическими сюжетами; созвездия Вселенной; астрологию и античных астрологов.   Полезный завтрак и согревающие напитки вы сможете заказать в кафе Chips'n'kale Snackbar, которое находится в Букводоме.   Встречу проведет Вера Рой, дипломированный преподаватель английского языка, сертификаты: St

Москва 5 октября 2023 c 19:00 до 21:00, 210 дней назад

Мы растем и развиваемся. Каждый человек проходит несколько этапов взросления. Детство: когда мы ориентируемся на правила ближайшего окружения.  Подростковый возраст: когда мы отказываемся и протестуем против правил. Взрослость: когда мы понимаем законы окружающего мира, вырабатываем свои, принимаем те, с которыми справиться не можем или которые нам не подходят. На встрече обсудим: как мы переходим из одной стадии в другую, почему иногда застреваем при переходе; как выстраивать непротиворечивую картину мира; какие у нас есть опоры (на внешние правила, на внутренние, опора на реальность). Лекцию проведет Татьяна Чумакова — психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание

Москва 4 октября 2023 c 19:00 до 21:00, 211 дней назад

Как вы думаете, что такое неудача?  Всегда ли неудача – это плохо?  Может ли неудача обернуться удачей? И что же тогда удача? Случайность или результат усердного труда?    На встрече вы: обратитесь к своему жизненному опыту; безопасно и экологично поделитесь историями из вашей жизни; обретёте свежий взгляд на прошлое, настоящее и желаемое будущее; обнаружите ресурсы, иногда совершенно неочевидные; встретитесь с приятными людьми; интересно проведёте время в доброжелательной и поддерживающей атмосфере. Беседу-практикум проведет Изольда Лалаян, психолог, арт-терапевт.

Москва 3 октября 2023 c 19:00 до 21:00, 212 дней назад

Знакомы ли вы с людьми, которые часто транслируют свою независимость и отстраненность в отношениях? Или, возможно, вы такой человек? Эта лекция для вас, если вы: с трудом сближаетесь с людьми; с трудом сохраняете близость в интимных отношениях; испытываете трудности в переживании каких-либо чувств, кроме справедливого гнева и досады; боитесь, что люди вас контролируют; ощущаете тревогу в близких отношениях; пытаетесь быть безупречными и ждёте того же от других; имеете непреодолимое желание всегда и во всём быть правым.   На встрече поговорим о том: что же такое контрзависимость и чем она отличается от созависимости; как формируется контрзависимость; какие бывают 'маски' у контрзависимых людей; какие есть способы выхода из контрзависимых отношений. Лекцию проведёт Наталья Гайдамак - психолог, эмоционально образный терапевт, НЛП - практик, Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги

Москва 30 сентября 2023 c 19:00 до 21:00, 215 дней назад

'Милый, ты где?'. 'Ты что, меня разлюбил?'. 'Я так боюсь тебя потерять'. Бывает, что ревность не дает спать спокойно, даже когда кажется, что объективных причин нет. Без партнера возникают страх и боль и хочется держать его ближе и ближе. Засунуть себе под кожу, посадить на поводок и не отпускать. Знакомо? Тогда мы приглашаем вас на лекцию 'Пообещай меня любить'. На ней вы узнаете: что такое созависимые отношения; какой механизм их формирования; что делать, обнаружив себя в такой модели отношений; профилактика созависимости - способы самопомощи. Лектор - Стефановская Алиса - клинический психолог, психотерапевт.

Москва 28 сентября 2023 c 19:00 до 21:00, 217 дней назад

Взаимоотношения в паре - это всегда движение. Синхронное или нет, но это всегда рисунок. Например, белый фон и чёрный грифель. В паре всегда присутствует мужская и женская энергии. Это можно говорить даже про однополые пары. В них все равно есть тот, кто задает ритм движения, ограничения, и тот, кто заполняет это пространство